He estado teniendo pesadillas desde que presencié un accidente de coche. ¿Podría ser un trastorno de estrés postraumático?

9 especialistas han respondido

Para diagnosticar cualquier tipo de trastorno se necesita una evaluación que va mucho más de esta característica que describes. Es normal que ante una condición traumática por cierto tiempo generes pesadillas o malestar, pero para que no derive a aspectos más fuertes psicológicos es ideal acudir a terapia.

Cristina Gavilanes
Psicólogo

Quito
Es muy posible. Sería importante que pudiera realizar una consulta psicológica para poder determinar las causas y tratamiento a seguir.

Patricia Rugel Real
Psicólogo

Quito
Hola podrías ser!! pero no esta de mas que te asesores personalmente con un especialista.

Wendy Lucía Taleb Macías
Psicólogo

Guayaquil
Hola, las pesadillas si puede considerarse como un efecto del trauma pasado, sin embargo, para determinarlo como un trastorno de estrés postraumático se necesita saber mas detalles a profundidad, lo cual puede ser evaluado por un profesional de la salud. Pese a esto, la mente es muy frágil cuando nos vemos enfrentados a eventos traumáticos, lo cual puede traer consigo ciertas alteraciones físicas y emocionales. Por ello, siempre es recomendable hablarlo y no reprimir ninguna emoción que esté causando este suceso, siempre de la mano de una guía adecuada y profesional.

Cynthia Campaña
Psicólogo

Quito
Si, es algo que se quedó condicionado en tu cerebro por un impacto emocional de manera consciente, d es i se prolonga busca ayuda profesional

Tamara Vareles
Psicólogo

Guayaquil
Depende del tiempo que haya transcurrido desde el incidente y la presencia de todo un cuadro sintomatológico para poder realizar este diagnóstico.

Myriam Flores
Psicología Clínica: Psicopatología y psicoanálisis

Quito
Podría considerarse si

Veronica Cuello
Psicologa clínica

Manta
Como psicóloga, puedo decirte que las pesadillas recurrentes después de presenciar un accidente de coche podrían ser un síntoma de un trastorno de estrés postraumático (TEPT). El TEPT es una reacción psicológica que puede desarrollarse después de vivir o presenciar un evento traumático, como un accidente grave.

Los síntomas comunes del TEPT incluyen:

Pesadillas recurrentes o sueños perturbadores relacionados con el evento traumático.
Recuerdos intrusivos del evento, que pueden aparecer como flashbacks.
Evitación de situaciones o lugares que recuerd...en al evento.
Sentimientos de ansiedad y miedo.
Dificultad para concentrarse o estar presente en actividades cotidianas.
Hipervigilancia o estar en estado de alerta constante.
Si estás experimentando estos síntomas o cualquier otro tipo de malestar después del accidente de coche, es fundamental buscar apoyo profesional. Un psicólogo clínico o un terapeuta especializado en trauma puede ayudarte a procesar lo ocurrido y trabajar en estrategias para manejar los síntomas del TEPT.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las opciones de tratamiento más efectivas para el TEPT, y puede incluir técnicas como la exposición gradual al trauma, la reestructuración cognitiva y el entrenamiento en habilidades de afrontamiento.

Recuerda que buscar ayuda temprana es crucial para la recuperación y el bienestar emocional a largo plazo. No dudes en buscar el apoyo adecuado para que puedas abordar y superar los efectos del evento traumático en tu vida. Leer más

Alejandra Checa
Psicólogo

Guayaquil
Lamento mucho que hayas pasado por esa experiencia traumática. Es posible que las pesadillas que estás experimentando después de presenciar el accidente de coche estén relacionadas con un trastorno de estrés postraumático (TEPT). El TEPT es una reacción normal a eventos traumáticos, y puede ocurrir después de presenciar o experimentar situaciones impactantes, como accidentes graves, desastres naturales, violencia o abuso.

Algunos de los síntomas comunes del TEPT incluyen:

1. Pesadillas y sueños perturbadores relacionados con el evento traumático.
2. Recuerdos o ..."flashbacks" involuntarios del evento.
3. Evitación de situaciones o lugares que recuerden el trauma.
4. Hipervigilancia o estar constantemente alerta.
5. Sentimientos de ansiedad y miedo intenso.

Si estás experimentando estos síntomas durante más de un mes y están afectando significativamente tu vida diaria, es esencial buscar ayuda profesional. Un psicólogo o terapeuta con experiencia en el tratamiento del TEPT puede ayudarte a abordar estos síntomas y trabajar en el proceso de recuperación.

El tratamiento puede incluir terapia cognitivo-conductual (TCC), terapia de exposición y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR), entre otras opciones. Estas terapias pueden ayudarte a procesar el trauma, aprender técnicas de manejo del estrés y mejorar tu bienestar emocional.

No dudes en buscar apoyo y asesoramiento profesional. Recuerda que el tratamiento adecuado puede marcar una diferencia significativa en tu recuperación y calidad de vida. ¡Espero que encuentres la ayuda que necesitas para superar esta experiencia traumática! Leer más

Psicólogo Eugenio Cᴀʙʀᴇʀᴀ Bᴜᴇɴᴏ 💘 Sᴇxᴏ́ʟᴏɢᴏ 💑 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 💞
Psicólogo

Quito