Psicóloga Clínica Tatiana Tamayo Campoverde

Máster en Terapias de Tercera Generación

Ayudándote a regular tus emociones, transformar patrones profundos de tu personalidad y construir una vida con propósito.

Sobre mí

Soy Psicóloga Clínica con siete años de experiencia en el ámbito de la salud mental, dedicada exclusivamente a la atención de adultos. Mi práctica profesional se sostiene sobre una base científica rigurosa y de vanguardia: cuento con una Maestría en Terapias de Tercera Generación y un Diplomado Especializado en Adicciones a Sustancias y Comportamentales.

Entiendo la psicoterapia como un proceso profundamente humano, pero estrictamente estructurado. Por ello, uso como base las herramientas que propone el Modelo Integrativo, un enfoque que me permite diseñar un plan terapéutico a tu medida, trabajando simultáneamente en tres niveles: la reducción de tus síntomas actuales, tu desarrollo personal y la reestructuración de aquellos rasgos de personalidad que te generan sufrimiento crónico.

En consulta no utilizo soluciones genéricas. Mis herramientas más utilizadas combinan la evidencia científica de las corrientes conductuales-contextuales más avanzadas:

• Terapia de Esquemas (Jeffrey Young): El eje central para comprender tu historia. Identificaremos esos "esquemas" o trampas vitales que vienes repitiendo desde la infancia y los estilos de afrontamiento (como la evitación o la sobrecompensación) que hoy te limitan, fortaleciendo tu "Adulto Saludable" para tomar mejores decisiones.

• Terapia Dialéctico Conductual (DBT): Si experimentas desregulación emocional severa, impulsividad o relaciones inestables, este enfoque nos dará herramientas de crisis. Entrenaremos habilidades de mindfulness (atención plena), efectividad interpersonal, regulación emocional y tolerancia al malestar.

• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Te ayudaré a desarrollar flexibilidad psicológica. Aprenderás a relacionarte de una manera diferente con los pensamientos y emociones difíciles, dejando de luchar contra ellos para enfocar tu energía en acciones reales alineadas con lo que verdaderamente valoras.

Áreas de Especialización

1. Adicciones Químicas y Comportamentales

Cuento con formación especializada para el abordaje de trastornos por consumo de sustancias y adicciones sin sustancia (como la adicción a las tecnologías y pantallas). Trabajamos desde un enfoque de reducción de daños y prevención de recaídas, devolviéndote el control de tu vida de forma motivacional y sin juicios.

2. Regulación Emocional y Gestión de la Personalidad

Acompaño a personas que transitan por una alta inestabilidad afectiva o que presentan rasgos de personalidad complejos. Mi objetivo es ayudarte a pasar del caos emocional a una estabilidad sólida y duradera.

3. Innovación en Recursos Clínicos y Psicoeducación

Creo firmemente que la terapia continúa fuera del consultorio, para la terapia suelo trabajar con wookbooks.Estas herramientas interactivas te permitirán registrar tus avances, asimilar conceptos psicológicos complejos de forma sencilla y practicar habilidades en tu día a día.

Mi Compromiso Profesional

Tras años de experiencia en el sector institucional, hoy dirijo mi práctica privada independiente bajo los más altos estándares éticos y metodológicos. Mi compromiso contigo es ofrecerte un espacio clínico basado en la actualización científica constante y en una escucha genuina.

Mi enfoque global me permite acceder a los últimos avances científicos internacionales en el área cognitivo-conductual, enriquecido por mi manejo del idioma inglés y mi continua formación multicultural.

¿Estás listo para iniciar tu proceso?

Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y respaldado por la ciencia para empezar a trabajar en la vida que deseas vivir.