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Consultorio médico, El Telégrafo & El Porvenir, Quito
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Currículum
Formación Académica
- Universidad Tecnológica (TECH) - España, Maestría en intervención psicológica de los trastornos psicosomáticos (2022 - 2023)
- Idea Consulting / Ecuador , Sexología Clínica y Terapia sexual (2021 - 2022)
- Universidad de las Américas (UDLA), Psicología (2015 - 2021)
Experiencia Profesional
- Psicóloga , Centro educativo Emmi Pikler , Ecuador (2022 - 2023)
- Psicoterapeuta infanto juvenil y de adultos , Clínica MENTIS, Ecuador (2022 - 2023)
- Facilitadora de Espacios Amigables y Seguros para la Niñez, Organización No Gobernamental HIAS - OIM , Ecuador (2022)
- Psicóloga clínica , Centro de Atención Integral Purik Huasl, Ecuador (2022)
- Piscología de la Casa de Acogida Manos Unidas Tejiendo Progreso. , Patronato del Municipio de Tulcán , Ecuador (2021)
- Psicóloga clínica para la atención de niños, niñas y adolescentes, desde un enfoque de género y derechos humanos. Se realiza intervención en crisis, psicoterapia y charlas de prevención a la comunidad. , Casa Institucional NOEL, Ecuador (2020 - 2021)
- Prácticas preprofecionales, en donde se realizaba psicoterapia individual, familiar y de pareja. Desde un enfoque de derechos humanos y género., Centro de Psicología Aplicada de la UDLA, Ecuador (2018 - 2019)
Asociaciones médicas
- Mentis, Psicoterapeuta (2021 - Actualmente)
Conferencias
- Taller de fortalecimiento de capacidades técnicas sobre el sistema operativo estándar de trata de personas, Fundación Alas de Colibrí, Colombia (2021)
- Curso de asesoría anticonceptiva. , Universidad De Antioquia (2021)
- Curso de primeros auxilios básicos, Cruz Roja Ecuatoriana (2021)
- Asistencia y participación en la semana de la Psicología., Universidad de las Américas (2018)
Responda a preguntas de los pacientes
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Temas generales
No he podido dormir muy bien ultimamente, que puede ser? Mi sueño cada vez es mas liviano. Qué puedo hacer para mejorar la calidad de mi sueño?
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Para mejorar la calidad del sueño debes revisar si estas utilizando dispositivos electrónicos antes de dormirte o incluso durante, esto suele afectar en la recuperación. Se recomienda no comer tan tarde para que nuestro cuerpo no gaste energía en digerir los alimentos. Si lo que te quita el sueño es un estresor te sugiero que no sobre pienses en la cama, que te levantes y realices actividades pendientes, por otro lado, intenta procesar esto que te ha sucedido en otro espacio como un proceso terapéutico, hablarlo con tus redes de apoyo o podrías escribirlo. Y por último no te olvides de hacer ejercicio, ...está comprobado que ayuda a conciliar el sueño y a tener una mejor recuperación. Leer más
Amaranta Mantilla
Que puedo hacer si mi mamá no para de ver noticias sobre lo que esta sucediendo en ecuador y cada vez esta mas estresada y asustada? como puedo ayudarla? nos está asustando a todos
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En este caso sería bueno que disminuya la exposición a esta información y sea limitada por media hora diaria. En esta media hora puede buscar información de fuentes más confiables, no la TV. Dependerá de su edad, pero en general se recomienda que inicie con actividades de ocio, aumentar la actividad física y que se trate de frecuentar amistades; redes de apoyo.
Amaranta Mantilla
hola tengo una duda, cuáles son los síntomas de un posible trastorno de pánico y cómo se diagnostica?
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Hay una sensación de muerte inminente, despersonalización, y síntomas físicos como aumento en la frecuencia cardiaca, disnea o falta de aire, temblores y opresión en el pecho. En los ataques de pánico es importante entender que llegas a un punto de no retorno, es decir no puedes ejercer control en los síntomas que presentas. Pero hay que tener en cuenta que tu cuerpo require de tiempo para estabilizarse. Los síntomas son transitorios.
El diagnostico tiene que ser por un profesional y dependerá de la frecuencia y síntomas que presentes.
Amaranta Mantilla
El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.
FAQ
¿Cuál es la dirección del especialista Amaranta Mantilla?
El Telégrafo & El Porvenir, Quito es la dirección del profesional de la salud Amaranta Mantilla.
¿Cuántos pacientes recomiendan al especialista Amaranta Mantilla?
¿El especialista Amaranta Mantilla acepta pacientes nuevos?
¿Cuáles son los métodos de pago que acepta el especialista Amaranta Mantilla?
¿En qué se especializa el especialista Amaranta Mantilla?
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