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Depresión
¿Qué hacer para el insomnio a los 81 años tras probar múltiples tratamientos?

¿Qué hacer para el insomnio a los 81 años tras probar múltiples tratamientos?

Tengo problemas de insomnio. No logro dormir muchas horas. 3,4,5 a lo sumo. Ya he ido a lugares de tratamiento: mapeo cerebral, imanes en mi cuerpo y cabeza, mirar películas, remedios naturales para el equilibrio del cuerpo, gotas para dormir, ashwagandha, y definitiva una pastilla de Eszopiclona de 3 MG. Resultado: 3, 4 - 5 horas cuando mucho. Si me levanto al baño ya no puedo dormir. Tomé una semana pregabalina de 75 mg (2 de tres mitades que no me sirvieron de mucho y para el insomnio no están hechas. Qué más hacer? ...No lo sé...leo sobre más terapias, más imanes y pacientes de otras clínicas que no han encontrado soluciones. Tengo problemas de acordarme nombres de personas, no siempre pero ocurre. Tengo 81 años y dicen que se debe al envejecimiento pero otros de mi edad duermen bien o por lo menos más horas que yo

Enviada el 21/09/2025

4 especialistas han respondido

buenas noches debo realizar una Historia clínica detallada con sus medicinas que toma o a tomado durante el tiempo que haya tomado para poder ver opciones de tratamiento, le aseguro que se puede llegar a obtener un sueño reparador si esq se realiza cambios de habito, cero pantallas en la noche, ejercicio e intentamos con medicina adicional. Si gusta le puedo ayudar, contactame y coordinamos una cita medica

Diego Almache Bossano 10

Médico General | Ibarra
Por su edad yo sospecharia del inicio de una enfermedad neurodegenerativa, m gustaria atenderla para descubrir su caso.
Citas al whatsapp +593985233308 o mail [email protected]

Diego Estrella

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Psiquiatra | Durán
Lamento mucho que estés atravesando esta dificultad. Has sido muy valiente y persistente en buscar ayuda por diferentes medios, y eso ya demuestra tu compromiso con tu salud.

A los 81 años, el sueño suele cambiar, pero dormir solo 3 a 5 horas y no poder volver a dormir tras despertarte puede indicar *un insomnio crónico resistente*, que merece una evaluación más completa.

No estás solo en esto. Aún hay estrategias que pueden ayudar, pero el enfoque debe ser integral, progresivo y adaptado a ti.

Rubén Alfonso Lara 10

Psiquiatra | Guayaquil
Toma xanax

Franklin Arias

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Médico General | Guayaquil