Me siento extremadamente cansado y agotado, incluso después de descansar lo suficiente. ¿Qué podría estar causando esta fatiga persistente y cómo puedo recuperar mi energía habitual?

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• Muchas son las situaciones que pueden ocasionar esos síntomas que no son específicos de una enfermedad sino de muchas, le recomiendo que solicite atencion médica, lo primero es determinar qué o por qué le ocurre, puede tratarse de un enfermedad metabólica, cardiaca o de otra índole. En ocasiones es simplemente estrés a la vida cotidiana, trate de distraerse, aprenda un nuevo oficio o hobbies, haga ejercicios . Suplementos nutricionales o vitamínicos como el citrato de magnesio regulan muy bien esos síntomas. Todo de la mano de un buen profesional o médico de cabecera. Que evalúe m...25;s a fondo su caso. Evite automedicarse Leer más

  

  Marisol Valdez Mata

  Hematólogo

  Manta

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