Verónica Granda Dra.

Responda a preguntas de los pacientes

• Temas generales

  hey, ultimamente, me he sentido abrumado por la tristeza y la falta de interés en las actividades, ¿es posible que tenga depresión y cómo se trata?

  • Lamento mucho escuchar que te has estado sintiendo así. Los síntomas que mencionas, como la tristeza persistente y la falta de interés en actividades que normalmente disfrutas, son señales que podrían estar relacionadas con la depresión, pero es importante recordar que cada persona experimenta estos sentimientos de manera diferente. La mejor manera de abordar esta situación es buscando el apoyo de un profesional de salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, quienes pueden brindarte un diagnóstico adecuado y ofrecerte opciones de tratamiento que incluyen terapia, medicamentos o una combinació...;n de ambos, según lo que sea más adecuado para tu situación. Leer más

    Verónica Granda

• Temas generales

  Mi sobrino perdió a su madre y su perro recientemente, ahora no habla y no dice nada, no se expresa, no le gusta que le hablen del tema y se molesta mucho y dice que no quiere que le tengan lastima. Que puedo hacer? Estoy muy preocupada por el.

  • Gracias por compartirlo. Lamentar dos pérdidas tan importantes en poco tiempo puede ser abrumador, especialmente si eran figuras de gran vínculo afectivo. El hecho de que no quiera hablar, se irrite y rechace la lástima puede ser una forma de protegerse emocionalmente mientras procesa el duelo.
    
    Lo recomendable es:
    
    Validar su dolor sin presionarlo a hablar: “Estoy aquí para ti cuando quieras”.
    
    Mantener rutinas, espacio seguro y compañía tranquila.
    
    Evitar forzarlo a “superarlo” o a conversar antes de estar listo.
    
    Sin embargo, si el silencio, el aislamiento, los cambios m...arcados en conducta, en sueño, alimentación, o cualquier indicio de autolesión o desesperanza intensa continúan o se intensifican, es importante buscar una evaluación por un psiquiatra o psicólogo especializado en duelo, especialmente en adolescentes o jóvenes.
    
    Tu preocupación es valiosa: acompañarlo, observar los cambios y facilitar el acceso a ayuda profesional puede marcar una gran diferencia. Estoy a disposición si necesitan orientación más específica. Leer más

    Verónica Granda

• Temas generales

  Mi hijo ha estado actuando de manera más retraída y triste últimamente, ¿cómo puedo saber si está lidiando con problemas de salud mental?

  • Es comprensible que te sientas preocupada al notar que tu hijo está actuando de manera más retraída y triste. Los cambios en el comportamiento de los niños pueden ser una señal de que están atravesando dificultades emocionales o de salud mental. Es importante prestar atención a ciertos signos que podrían indicar que necesita apoyo, como:
    
    Un descenso en su estado de ánimo durante un período prolongado.
    
    Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba.
    
    Aislamiento social, evitando tanto a amigos como a familiares.
    
    Cambios en los patrones de sue...ño o alimentación.
    
    Sentimientos de desesperanza o inutilidad.
    
    Dificultades para concentrarse o realizar tareas cotidianas.
    
    Comportamientos más irritables o agresivos.
    
    Si notas varios de estos síntomas y persisten por más de un par de semanas, puede ser útil buscar el apoyo de un profesional en salud mental especializado en niños o adolescentes. Un terapeuta o psicólogo podrá evaluar la situación de manera más profunda y trabajar con tu hijo para comprender lo que está pasando y cómo manejarlo de manera adecuada.
    
    Lo más importante es asegurarte de que tu hijo se sienta apoyado y no juzgado. Iniciar la conversación con empatía y sin presiones puede ayudarlo a abrirse. Buscar ayuda profesional es un paso positivo para garantizar que reciba el apoyo que necesita. Leer más

    Verónica Granda