Tengo dolor y rigidez en las manos al levantarme por la mañana. ¿Cuáles podrían ser las posibles causas de estos síntomas y cuándo debería buscar ayuda médica?

El dolor y la rigidez en las manos al despertar pueden tener diferentes causas. Entre las más frecuentes se encuentran la sobrecarga articular, tendinitis, desgaste articular (artrosis), compresión nerviosa como el síndrome del túnel carpiano o procesos inflamatorios como la artritis. La duración de la rigidez matutina y la presencia de inflamación son datos importantes para orientar el diagnóstico.

Desde fisioterapia podemos realizar una valoración funcional de la movilidad, fuerza, sensibilidad y actividades que pueden estar aumentando los síntomas. El tratamiento puede incluir técn...icas para disminuir el dolor, mejorar la movilidad articular, ejercicios terapéuticos y educación para proteger las manos durante las actividades diarias.
Te recomiendo una evaluación si la rigidez dura más de 30–60 minutos, existe inflamación de los dedos, pérdida de fuerza, hormigueo o si los síntomas son constantes y van aumentando. Leer más

Posibles causas autoinmunes, podemos atenderle con gusto

Para la valoración de un dolor dolor articular es importante saber la duración del dolor y la rigidez; y si existe dolor en otras articulaciones. Si la duración es mayor a 30 minutos y se acompaña de inflamación de las articulaciones, necesitarias valoración para descartar una enfermedad llamada artritis reumatoide.