• Temas generales
  • Enviada el 28/07/2023

Mi hija pequeña ha estado teniendo pesadillas y le cuesta dormir. ¿Qué puedo hacer para ayudarla?

3 especialistas han respondido

  • "Entiendo que pueda ser preocupante ver a tu hija pequeña luchando con pesadillas y dificultades para dormir. Aquí hay algunas estrategias que podrían ayudar:

    Crear un ambiente de sueño tranquilo: Asegúrate de que la habitación de tu hija sea un lugar acogedor y tranquilo para dormir. Puedes considerar utilizar una luz nocturna suave o una máquina de ruido blanco para ayudarla a sentirse segura y relajada.
    Establecer una rutina de sueño consistente: Desarrollar una rutina de sueño consistente puede ayudar a tu hija a sentirse más segura y relajada antes de acostarse. Esto pod
    ... Leer más

    Karen Melissa Abad Gualpa (Cuenta desactivada)

    Psicólogo/Neuropsicologo

    Guayaquil

  • Es bastante normal tener trastornos del sueño en pacientes pediatricos, aún así una evaluación es importante para determinar factores que podrían estar interviniendo en un buen sueño

    Carlos Cepeda

    Pediatra

    Quito

  • Hola, esto podría ser provocado por distintas causas, sería bueno verificarlo con una revisión.

    Ricardo Xavier Paredes Placencia (Cuenta desactivada)

    Neuropsicólogo

    Quito

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