Itzel Navas es psicóloga con enfoque clínico. Atiende por medio de teleconsulta y en su consultorio privado. Es especialista en atender pacientes con problemas de estrés, ansiedad, depresión, duelos, autoestima, gestión emocional, problemas familiares. También brinda terapia a parejas que presentan problemas de comunicación, problemas económicos, casos de infidelidad, dificultad en la crianza con los hijos, etc. La psicóloga Navas posee un Magister en Neuropsicología y cuenta con varios diplomados y cursos en su área. Actualmente cursa un Magister en Psicología Infantil.
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Que puedo hacer si mi mamá no para de ver noticias sobre lo que esta sucediendo en ecuador y cada vez esta mas estresada y asustada? como puedo ayudarla? nos está asustando a todos
Estimada, es importante dosificar los tiempos de recibir información respecto a la situación del país, que sea de fuentes oficiales. Proponga opciones de relajación, como escuchar música, ejercicios de respiración, bailar, o alguna actividad que sea de su interés. Así podrá alcanzar un grado de relajación.
ITZEL NAVAS
Como puedo sentirme tranquila desde casa en estos momentos cuando hay toque de queda? Como puedo tranquilizar a mis hijos en esta situacion de Ecuador?
Evitar las noticias todo el tiempo y disminuir en gran manera el consumo de redes sociales. Preparar actividades con los chicos dentro de casa. Como ver película, hacer un conversatorio, crear o participar de algún juego de mesa, crucigramas, pintura, etc.. que las actividades sean de su interés. No imponer sino proponer con varias opciones.
ITZEL NAVAS
He notado un aumento en la frecuencia de los escalofríos y temblores sin causa aparente. ¿Cuáles podrían ser las razones detrás de estos escalofríos y cuándo debería preocuparme?
Lo más recomendable es que visite al médico para su respectiva revisión y evaluación clínica. Si indica que hay un aumento, se está normalizando estos síntomas que deben ser revisados por el profesional de la salud.
ITZEL NAVAS
El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.
La dirección del especialista ITZEL NAVAS es Metropolis 2E MZ 1375 V32, Guayaquil.
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Sí, pacientes nuevos son bienvenidos al consultorio del profesional de la salud ITZEL NAVAS.
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Las especialidades del profesional de la salud ITZEL NAVAS son Psicología Clínica.
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