¿Que tratamiento puedo tomar para disminuir los ronquidos al dormir?

Se suele asumir que los ronquidos son solo un tema respiratorio, pero en muchos casos la mandíbula está involucrada en el problema.

Cuando alguien aprieta los dientes o rechina toda la noche, la mandíbula queda tensa y la lengua cambia su posición, eso estrecha la vía aérea y el paladar blando empieza a vibrar lo que genera el ronquido. Si además al despertar siente la mandíbula cansada, dolor de cabeza, o su pareja le ha comentado que rechina los dientes, yo empezaría por ahí antes de ir directo a un tratamiento respiratorio.

En esos casos, una férula bien calibrada, ya... sea de descarga o de avance mandibular, depende del caso, puede bajar mucho los ronquidos, y de paso proteger los dientes del desgaste por el bruxismo.

Ahora, si los ronquidos vienen acompañados de pausas respiratorias, si se despierta ahogándose/asfixiandose, o si siente cansancio extremo durante el día, ahí ya hablamos de apnea del sueño y sí hace falta un estudio con un especialista en sueño además de la evaluación dental. Son cosas que pueden ir juntas. Leer más

Buenos días, dar un tratamiento no es facil cuando no se hace una anamnesis al paciente, hayq ue revisar cual es el factor que ocasiona sus ronquidos, debería iniciar su control con un otorrinolaringologo el cual es el especialista más indicado al tema. En caso de ser necesario otro especialista, él le indicará.

Hola Buenos días, es importante acudir a una cita odontológica que permite determinar si existen problemas de maloclusión dentaria que están provocando los ronquidos al dormir.

Pues primero se debe evaluar cómo está la estructura de la nariz si no hay desvíos del tabique o rinitis. También debe examinarse la faringe. Bajar de peso si has subido. Evitar dormir boca arriba. El ronquido pir si mismo no se considera algo anormal a no ser que haya somnolencia excesiva al día siguiente. Dolor de cabeza. Cambios en el carácter y disminución de la memoria. En ese caso debe hacerse un estudio de sueño para descartar apnea del sueño